Cordon bleu mit Würfelerdäpfeln

Ein Klassiker unter den panierten und ausgebackenen Schnitzeln ist das mit Schinken und Käse gefüllte Cordon bleu! Reich an Eisen, Zink und Kalzium.

Zutaten:

für 4 Portionen

4 Schweinsschnitzel à ca. 150 g

3 EL Mehl

100 g Semmelbrösel

2 Eier 

1 TL Milch Salz und Pfeffer

4 Scheiben Emmentaler 4 Scheiben Kochschinken

800 g festkochende Erdäpfel

1 TL Paprikapulver Muskatnuss

5–6 EL Schmalz zum Ausbacken Zahnstocher zum Fixieren


Zubereitung

(ca. 55 Min.) „„In die Schnitzel jeweils eine Tasche schneiden (eine Seite soll geschlossen bleiben), Mehl und Semmelbrösel auf zwei Tellern verteilen, die Eier in einem tiefen Teller mit der Milch verquirlen.„

Die Schnitzel flach klopfen, salzen und pfeffern, die Taschen mit je einer Scheibe Käse und einer Scheibe Schinken füllen und die Taschenöffnungen eventuell mit Zahnstochern verschließen.

Die Cordons bleus im Mehl wenden, durch das Ei ziehen und in den Semmelbröseln panieren, Panier andrücken.

Die Erdäpfel waschen, schälen und in etwa 1 x 1 cm große Würfel schneiden, in einer Schüssel mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und frisch geriebener Muskatnuss würzen, im restlichen Butterschmalz bei geringer Hitze etwa 10–15 Minuten unter mehrmaligem Wenden braten, bis sie schön knusprig sind.

„„Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Cordons bleus bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten jeweils etwa 4 Minuten goldbraun braten, herausheben, auf einem Küchenpapier abtropfen lassen und mit den Erdäpfeln servieren.

Nährwert je Portion
Energie: 778 kcal
Eiweiß: 53,1 g
Kohlenhydrate: 55,8 g
Fett: 37,5 g
Broteinheiten: 4 BE
Kalzium: 218 mg
Eisen: 3,9 mg
Zink: 5,5 mg
Ballaststoffe: 6,6 g
Cholesterin: 258 mg

Rezept: Seminarbäuerinnen Niederöserreich Kochen & Küche, Jänner 2016



Eigene Bewertung: Keines Durchschnitt: 5 (6 Bewertungen)



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