Hühnerbrüstchen auf Chicoréesalat
Zutaten:
für 4 Portionen
2 Hühnerbrüstchen
etwas Salz
Öl zum Braten
4 Stück Chicorée
1,5 l Wasser
40 g Salz
6 cl Weißweinessig
Vinaigrette
4 EL Sherry Essig
3 EL Walnussöl
Salz und Pfeffer
1 Paradeiser
Karottengrün (oder Petersilie) zum Garnieren
Zubereitung:
(ca. 1 Std.)
Das Backrohr auf 180 Grad vorheizen; die Hühnerbrüstchen rundum würzen; den Chicorée waschen und putzen; für den Sud Wasser mit Salz und Essig zum Kochen bringen, den Chicorée einlegen und 5 Minuten kochen lassen; danach im Sud auskühlen lassen.
In einer Bratpfanne das Öl erhitzen und das Fleisch darin beidseitig anbraten; im Backrohr ca. 10 - 12 Minuten fertig braten; anschließend herausnehmen und kalt stellen.
In einer Glasschüssel die Zutaten für die Vinaigrette verrühren; den Paradeiser schälen, vierteln, entkernen, in kleine Würfel schneiden und in die Vinaigrette geben; vom Chiccorée die Strünke herausschneiden; die Blätter vorsichtig ablösen, gut abtropfen lassen und auf vorbereiteten Tellern arrangieren.
Die Haut von den Hühnerbrüstchen abziehen; das Fleisch mit der Aufschneidemaschine in dünne Scheiben schneiden, auf den Chiccoréeblättern anrichten und mit Karottengrün garnieren; zuletzt mit der Vinaigrette umgießen.
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