Putenfilets im Erdäpfelmantel mit Fenchel

Kochen & Küche November 2002

Zutaten:

für 4 Portionen
600 g Putenbrust
Salz und Pfeffer
4 kleine Fenchelknollen
3 große Erdäpfel
1 Ei
50 g Weizenmehl
Rapsöl zum Backen
1/8 l Bier
1/8 l Obers
1 EL Mehl
1 EL Crème fraîche
1 EL Zitronensaft


Zubereitung

Die Putenbrust kalt abspülen, trockentupfen und in 12 gleich große Filets schneiden; die Fenchelknollen putzen; das Fenchelgrün aufheben; die Fenchelknollen längs vierteln; das Fenchelgrün hacken und beiseite stellen; 1 l Salzwasser erhitzen; die Fenchelknollen darin 7 Minuten kochen; danach abseihen; dabei die Fenchelbrühe auffangen.

Den Fenchel abschrecken und abtropfen lassen; die Erdäpfel schälen und fein reiben; die Putenbrustfilets salzen, pfeffern und in Mehl, verquirltem Ei und geriebenen Erdäpfeln wälzen; die Erdäpfel gut andrücken.

Die Putenbrustfilets in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, in Rapsöl, etwa 10 Minuten backen; danach herausnehmen und auf Küchenpapier gut abtropfen lassen; 1/4 l Fenchelfond, Bier und Obers auf die Hälfte einkochen lassen; 1 EL Mehl und 3 EL Fenchelbrühe glatt rühren; die Sauce damit binden und aufkochen lassen; Crème fraîche unterrühren und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen; das Fenchelgrün in die Sauce geben und anschließend die Fenchelknollen kurz in der Sauce ziehen lassen; die Putenbrustfilets mit den Fenchelknollen und der Sauce anrichten.



Noch keine Bewertungen vorhanden



Das könnte Sie auch interessieren:

Polentastrudel mit Kräutersauce

Kochen & Küche März 2003


Brennnesselspätzle

Die Brennnesselspätzle können auch in mehreren kleinen Auflaufförmchen überbacken und gleich in den Förmchen serviert werden.


Erdäpfelsalat mit Anchovisdressing

Kochen & Küche Februar 1997


Gebackener Emmentaler

Kochen und Küche Oktober 2013


Spargelomelett

Kochen & Küche Mai 2006


Erdäpfel-Speckbuchteln

Die Erdäpfel-Speckbuchteln sind nicht nur ein sättigendes Gericht, sondern eignen sich auch zur Resteverwertung und das um weniger als 2 Euro pro Portion!


Mostviertler Strudel

Kochen & Küche Februar 1998