Gegrillter Wolfsbarsch mit Linsensalat
Wolfsbarsch im Ganzen vom Grill mit Linsensalat ist ein glutenfreies, ballaststoffreiches leichtes Gericht, das zudem schnell umgesetzt ist.
#Rezept-Nr.: 16897
Bewertungen
Sauce Bercy
Beschreibung der Zubereitung
Für die Sauce Bercy in einer Kasserolle die Schalotten in 2 EL erhitzter Butter glasig anschwitzen und mit Weißwein aufgießen.
Die Flüssigkeit kochen lassen, bis sie auf etwa die Hälfte des ursprünglichen Volumens reduziert ist.
Die reduzierte Flüssigkeit mit der Velouté verrühren, dann kochen lassen, bis die Sauce so weit reduziert ist, dass sie einen Löffel überzieht.
Die Kasserolle von der Kochstelle nehmen, dann etwas Zitronensaft, die kalte Butter und die Petersilie unter die Sauce Bercy rühren.
ISBN 978-3-7020-1284-7
SAUCEN
Chutney, Pesto & Co
Vom Avocado-Dip bis zur Zwiebelsauce
176 Seiten, zahlr. Farbabbildungen, Hardcover
€ 16,90
Kochen & Küche Juni 2017
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 195
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 4,3
g |
| Cholesterin-Gehalt | 49
mg |
| Fett-Gehalt | 17,1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 5,4
g |
| Protein-Gehalt | 1,3
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 0
|
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