Gegrillter Wolfsbarsch mit Linsensalat
Wolfsbarsch im Ganzen vom Grill mit Linsensalat ist ein glutenfreies, ballaststoffreiches leichtes Gericht, das zudem schnell umgesetzt ist.
Den Seesaibling mit Süßkartoffelpüree mit den Beilagen auf Tellern dekorativ anrichten.
Kochen und Küche Dezember 2014
Bezeichnung | Menge |
---|---|
Kalorien | 455
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 32,9
g |
Cholesterin-Gehalt | 87,1
mg |
Fett-Gehalt | 22,5
g |
Ballaststoff-Gehalt | 6,1
g |
Protein-Gehalt | 29,2
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2,5
|