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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 11445
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Deftige Rhabarbersuppe

mit Putenbrust und Schinken

Diese kräftigende Rhabarbersuppe ist nicht nur eine gute Mittagsmahlzeit, sondern auch eine gute Stärkung bei Krankheit.

Deftige Rhabarbersuppe
Deftige Rhabarbersuppe | Foto: Mona Lorenz

Beschreibung der Zubereitung

  1. Für die deftige Rhabarbersuppe die Putenbrust und den Schinken in kleine Würfel schneiden, die Zwiebeln waschen, putzen und in dünne Ringe schneiden. Den Rhabarber schälen, waschen und in 1 cm kleine Stücke schneiden, die Erdäpfel waschen, schälen und klein würfeln.
  2. Das Öl in einem geeigneten Topf erhitzen, die Putenfleischwürfel rundum anbraten, die Schinkenwürfel zugeben und kurz mitbraten, die Jungzwiebeln, Rhabarber und Erdäpfel hinzugeben und vermischen, mit Hühnersuppe oder Wasser aufgießen und die deftige Rhabarbersuppe würzen.
  3. Die Suppe ohne Deckel ca. 15 Minuten leise köcheln lassen, dann abschmecken und in vorgewärmten Tellern oder Suppenschalen servieren.

 

Enthalten in Kochen & Küche April 2015

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
438
Kohlenhydrat-Gehalt
16,2
g
Cholesterin-Gehalt
117
mg
Fett-Gehalt
22,3
g
Ballaststoff-Gehalt
5,5
g
Protein-Gehalt
41,4
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
1

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