Gegrillter Wolfsbarsch mit Linsensalat
Wolfsbarsch im Ganzen vom Grill mit Linsensalat ist ein glutenfreies, ballaststoffreiches leichtes Gericht, das zudem schnell umgesetzt ist.
für Diabetiker geeignet, ballaststoffreich, reich an Eisen, reich an Zink, reich an Omega-3- Fettsäuren
Kochen und Küche November 2014
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 401
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 18.8
g |
Cholesterin-Gehalt | 227
mg |
Fett-Gehalt | 19.7
g |
Ballaststoff-Gehalt | 4.7
g |
Protein-Gehalt | 36.5
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | 0,875
g |
Broteinheiten | 1.1
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