Buchweizengrießsuppe
Diese schnelle Buchweizengrießsuppe ist cholesterinfrei und laktosefrei.
Teigtascherln in leicht siedendes Salzwasser ca. 10 Minuten ziehen lassen, herausnehmen und in heißer Rindsuppe anrichten, vor dem Servieren die Suppe mit Schnittlauchröllchen bestreuen. Die Fleischtascherln in kräftiger Rindsuppe servieren.
für Diabetiker geeignet, laktosefrei, reich an Zink
Kochen und Küche April 2013
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 340
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 31.4
g |
Cholesterin-Gehalt | 98.4
mg |
Fett-Gehalt | 11.0
g |
Ballaststoff-Gehalt | 2.9
g |
Protein-Gehalt | 28.3
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2.5
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