Gemüse-Pancakes
Diese schnellen, vegetarischen Gemüselaibchen sind reich an Ballaststoffen und an Vitamin C. Sie sind cholesterinarm und auch für Diabetiker geeignet.
#Rezept-Nr.: 9013
Bewertungen
Maiskrusteln
mit grüner Sauce
Beschreibung der Zubereitung
Für die Maiskrusteln mit grüner Sauce 1/4 l Wasser mit Milch, Salz, der Knoblauchzehe, Currypulver und Muskatnuss zum Kochen bringen; Maisgrieß einrieseln lassen und unter ständigem Rühren ca. 18 Minuten bei schwacher Hitze köcheln; mit einem scharfen Messer die Körner aus den Maiskolben heraustrennen; dabei jeweils an den Längsseiten jeder Körnerreihe entlang schneiden; Maiskörner und Maisbrei mit 4 Eiern verrühren.
Öl in einer Pfanne erhitzen; aus der Masse kleine Fladen bereiten und diese an beiden Seiten aus-backen. Für die Sauce Löwenzahn waschen, gut abtropfen lassen und grob hacken; Käse reiben und mit gehacktem Löwenzahn, Sauerrahm, Semmelbröseln, Salz, Pfeffer und der Knoblauchzehe im Mixer pürieren. Die Maiskrusteln als Beilage oder kleinen Imbiss mit der grünen Sauce servieren.
Kochen & Küche September 2000
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