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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 16598
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Polentaknödel

mit karamellisiertem Traubenragout

Himmlische Versuchung im Herbst!

Polentaknödel mit karamellisiertem Traubenragout
Polentaknödel mit karamellisiertem Traubenragout | Foto: Mona Lorenz

Beschreibung der Zubereitung

(40 Min. ohne Warte- und Kochzeit) 

Für die Polentaknödel mit karamellisiertem Traubenragout den Topfen mit den restlichen Teigzutaten in eine Schüssel geben, gut durchmischen und ca. 60 Minuten rasten lassen.  

Danach aus der Masse mit feuchten Händen kleine Knödel formen (die Masse ist eher weich, sollte sie zu weich sein, um daraus Knödel zu formen, noch 1 Esslöffel Semmelbrösel oder Polenta zugeben).  

In einem Topf reichlich Wasser mit Kristallzucker zum Kochen bringen und die Knödel einlegen, sobald sie an der Wasseroberfläche schwimmen, die Hitze reduzieren und die Knödel zugedeckt noch 15 Minuten ziehen lassen.  

Für das Ragout den Braunzucker in einer Kasserolle schmelzen, Butter und Trauben dazugeben, umrühren und leise köcheln lassen, bis sich der Karamell aufgelöst hat, dann die Schokolade zugeben und durch Umrühren zum Schmelzen bringen.  

Die Knödel mit einem Gitterschöpfer aus dem Kochwasser heben, abtropfen lassen und in den fein geriebenen Kürbiskernen wälzen, auf Tellern anrichten und die Polentaknödel mit karamellisiertem Traubenragout servieren.

 

Ballaststoffreich, cholesterinarm, glutenfrei

 

Kochen & Küche November 2016

Inhaltsstoffe

Bezeichnung Menge
Kalorien
248
Kohlenhydrat-Gehalt
31.9
g
Cholesterin-Gehalt
34.6
mg
Fett-Gehalt
10.2
g
Ballaststoff-Gehalt
1.4
g
Protein-Gehalt
6.6
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
2.5

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