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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 8221
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Sommerlicher Erdbeer-Joghurt-Pistazien-Traum

Erdbeeren waschen, putzen und halbieren, dann die Erdbeeren mit den restlichen Zutaten vermengen. Zum Schluss das Ganze mit Minzeblättern, gehackten Pistazien und schön geschnittenen Erdbeeren dekorieren.

ballaststoffreich, reich an Vitamin C, Eisen und Folsäure, für Diabetiker geeignet

Beschreibung der Zubereitung

Für den Sommerlichen Erdbeer-Joghurt-Pistazien-Traum Erdbeeren waschen, putzen und halbieren, dann die Erdbeeren mit den restlichen Zutaten vermengen. Zum Schluss das Ganze mit Minzeblättern, gehackten Pistazien und schön geschnittenen Erdbeeren dekorieren.

Zubereitungszeit des Sommerlichen Erdbeer-Joghurt-Pistazien-Traums : 15 Min.

 

Gesund genießen Juni 2010

Inhaltsstoffe

BezeichnungMenge
Kalorien
371
Kohlenhydrat-Gehalt
49,7
g
Cholesterin-Gehalt
21
mg
Fett-Gehalt
12,5
g
Ballaststoff-Gehalt
8,5
g
Protein-Gehalt
12,5
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
4

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