Grillgemüse-Ratatouille
Grillgemüse-Ratatouille: Die perfekte Lösung, um übrig gebliebenes Grillgemüse zu verwerten – in einem geschmackvollen Ratatouille!
#Rezept-Nr.: 9930
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Steirische Gemüsepizza
Beschreibung der Zubereitung
Für die Steirische Gemüsepizza für den Pizzateig die Germ in lauwarmem Wasser auflösen, mit dem Mehl, dem Salz und dem Kernöl in einer Küchenmaschine zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig zu einer Kugel formen, mit Frischhaltefolie bedecken und 30 Minuten gehen lassen. Für die Sauce die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, 1 EL Olivenöl erhitzen und darin die Zwiebelwürfel und den fein geschnittenen Knoblauch bei geringer Hitze andünsten. Die geschälten und in Stücke geschnittenen Paradeiser dazugeben und 15–20 Minuten köcheln lassen, mit Salz, Pfeffer und Majoran würzen. Ein tiefes Backblech mit Olivenöl einfetten, den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche etwas größer als das Blech ausrollen und das Blech mit dem Teig auslegen, die Paradeisersauce darauf glatt streichen. Für den Belag das Gemüse putzen, waschen und in Scheiben oder Ringe schneiden, das Gemüse und die Käferbohnen auf dem vorbereiteten Boden verteilen und anschließend im vorgeheizten Backofen bei 250 °C 8–10 Minuten backen, aus dem Ofen nehmen und nach Belieben mit frisch geriebenem Kren und geriebenem Käse vollenden. Die Steirische Gemüsepizza in Stücke schneiden und auf Tellern anrichten.
Kochen & Küche Juli 2011
Inhaltsstoffe
| Bezeichnung | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 221
|
| Kohlenhydrat-Gehalt | 13.5
g |
| Cholesterin-Gehalt | 140
mg |
| Fett-Gehalt | 11.1
g |
| Ballaststoff-Gehalt | 2.0
g |
| Protein-Gehalt | 16.7
g |
| Gesättiger Fett-Gehalt | g |
| Portionsgröße | |
| Natrium-Gehalt | mg |
| Zucker-Gehalt | g |
| Transfett-Gehalt | g |
| Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
| Broteinheiten | 1
|
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