Dinkelherzen
Kleine, saftige Muttertagsherzen aus Dinkelmehl werden die Mütter freuen, denn diese Herzen sind ja mit viel Liebe gebacken, schmecken wunderbar und sind bestens mit süßen und pikanten Beigaben zu
In einer geeigneten Schüssel den Topfen glatt rühren, Dill einarbeiten, und die Forellen- und Gurkenwürfel unterheben, mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse auf vier Toastbrotscheiben verteilen und mit den restlichen Scheiben bedecken, im vorgeheizten Toaster ca. 8 Minuten toasten, die Toaststecken mit Forellen-Topfen-Fülle mit einem kleinen Salat und Sauce Tartare auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Kochen und Küche April 2013
Bezeichnung | Menge |
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Kalorien | 347
|
Kohlenhydrat-Gehalt | 29,5
g |
Cholesterin-Gehalt | 66,9
mg |
Fett-Gehalt | 14,7
g |
Ballaststoff-Gehalt | 3,5
g |
Protein-Gehalt | 23,6
g |
Gesättiger Fett-Gehalt | g |
Portionsgröße | |
Natrium-Gehalt | mg |
Zucker-Gehalt | g |
Transfett-Gehalt | g |
Ungesättigter Fett-Gehalt | g |
Broteinheiten | 2,5
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