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Kategorie(n): / #Rezept-Nr.: 11005
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Vanille-Topfen-Creme mit Erdbeer-Mango-Spießchen

(20 Min.)

Erdbeeren putzen, Mango schälen und das Fleisch vom Stein schneiden.

Beide Früchte in mundgerechte Stücke schneiden und auf Spieße stecken.

Fruchtiges Dessert für heiße Sommertage

Vanille-Topfen-Creme

Beschreibung der Zubereitung

 

Für die Vanille-Topfen-Creme mit Erdbeer-Mango-Spießchen Erdbeeren putzen, Mango schälen und das Fleisch vom Stein schneiden.

Beide Früchte in mundgerechte Stücke schneiden und auf Spieße stecken.

Vanillepudding laut Anleitung kochen und auskühlen lassen. Topfen und Orangensaft verrühren, mit Honig süßen und gut mit dem ausgekühlten Vanillepudding verrühren, in Dessertschüsseln anrichten und mit den Fruchtspießchen servieren.

 

 

 

Kochen & Küche Juni 2014

Inhaltsstoffe

BezeichnungMenge
Kalorien
287
Kohlenhydrat-Gehalt
47.2
g
Cholesterin-Gehalt
13.6
mg
Fett-Gehalt
4.3
g
Ballaststoff-Gehalt
2.1
g
Protein-Gehalt
12.9
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
4

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