Das Einlegen in Essig, wie bei diesem traditionellen Pusztasalat, ist eine geschmackvolle Möglichkeit, um die Erntevorräte des Sommers für den Winter haltbar zu machen.
Gemüse & Salate
Ein schneller und zugleich sättigender Eintopf ist dieses vegane Bohnengulasch.
Diese bunte Bowl mit Lachsforelle, Vogerlsalat, Ei und Fenchel ist rasch zubereitet. Sie ist glutenfrei, reich an Ballaststoffen, Vitamin B12 sowie Omega-3-Fettsäuren.
Es muss nicht immer klassisches Steak sein – diese vegetarischen Selleriesteaks sind würzig und äußerst g'schmackig.
Chinakohl mit Hanfmarinade: Hanföl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, sein fein-nussiger Geschmack passt hervorragend zu kalten Vorspeisen oder Salaten.