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User Bewertungen

Honig-Müsli-Riegel

personalisierbar

Leckere Riegel zum Genießen!

Ein süßer Snack für Zwischendurch, für alle, die ihre Musliriegel auch einmal selbst herstellen möchten.

Beschreibung der Zubereitung

Für die Honig-Müsli-Riegel alle Zutaten in eine geeignete Schüssel geben und am besten mit der Hand vermischen.

Die Masse auf eine beschichtete Bratfolie (oder auf eine Silikon-Backmatte) 1 cm dick aufstreichen und im vorgeheizten Backofen bei 160 °C 20 Minuten backen, aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen und danach in 2 x 6 cm große Riegel schneiden.

Ganz nach persönlichem Geschmack kann man für die Honig-Müsli-Riegel beliebige Früchte oder Dörrobst und auch andere Nüsse und Kerne verwenden.

Kochen & Küche März 2014

Inhaltsstoffe

BezeichnungMenge
Kalorien
328
Kohlenhydrat-Gehalt
49.2
g
Cholesterin-Gehalt
0
mg
Fett-Gehalt
10.9
g
Ballaststoff-Gehalt
3.9
g
Protein-Gehalt
7.5
g
Gesättiger Fett-Gehalt g
Portionsgröße
Natrium-Gehalt mg
Zucker-Gehalt g
Transfett-Gehalt g
Ungesättigter Fett-Gehalt g
Broteinheiten
4

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