Die besten Superfoods vor unserer Haustür

Superfood - supergesund oder superproblematisch?

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Zucchini-Leinsamen-Knabberei

Zucchini-Leinsamen-Knabberei

gesunder Snack für Zwischendurch.


Aronia-Haferflocken-Kekse

Aronia-Haferflocken-Kekse

Diese Kekse sind gesund und schmecken gut.


Holunderbeerenmuffins

Holunderbeerenmuffins

Muffins mit Früchten.


Superfood I

Die neuen Alleskönner-Lebensmittel

Superfood ist „in“. Es soll uns schön, schlank und vital machen und unserem Körper den ultimativen Gesundheitskick verleihen. Der Konsum von Superfood soll helfen, Krankheiten vorzubeugen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Doch was ist eigentlich Superfood?

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Habt ihr vom heimischen Superfood schon gehört?

Superfood II

Heimisches Superfood - Obst und Gemüse mit lokalem Flair

Superfood nennt man Lebensmittel, die einen besonders hohen Gehalt an Nährstoffen aufweisen und sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Viele dieser Lebensmittel haben jedoch weite Transportwege hinter sich oder sind nur als Pulver oder in Tablettenform auf dem Markt erhältlich.

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Sanddorn-Sonnenblumen-Leinsamen-Taler

Sanddorn-Sonnenblumen-Leinsamen-Taler

Sanddorn-Sonnenblumen-Leinsamen-Taler - ein Rezept, was auch gut als Rohkostrezept ohne Backen hergestellt werden kann.