Buchweizengrießsuppe
Diese schnelle Buchweizengrießsuppe ist cholesterinfrei und laktosefrei.
Für die Krautsuppe mit Speck in einem Topf kleingeschnittenen Zwiebel in etwas Schmalz goldgelb anschwitzen. Kraut in dünne Streifen schneiden zugeben und leicht anschwitzen. Mit Wasser aufgießen - köcheln lassen - kleingeschnittenes Gemüse zugeben - Gewürze und Paprika. Zum Schluß verquirllen und den Speck zugeben, der zuvor in kleine Würfel geschnitten und angebraten wurde. Die Krautsuppe mit Speck servieren.