Süß-saure Marillen

Zutaten:

für ca. 4 Gläser à 500 ml
1,5 kg Marillen
frische Ingwerwurzel (ca. 1 cm)
125 ml Weißweinessig
500 ml Wasser
400 g Zucker
3 EL Holunderblütensirup
1 Vanilleschote

Zubereitung

(20 Min., Garzeit ca. 20 Min.)
Die Marillen waschen, halbieren und entkernen, den Ingwer schälen, in dünne Scheiben schneiden.
Den Weißweinessig zusammen mit dem Wasser, dem Zucker, den Ingwerscheiben, dem Sirup und der in Stücke gebrochenen Vanilleschote
aufkochen, in diesen Sud die Marillen geben, einmal kurz aufkochen lassen, danach mit dem Siebschöpfer herausnehmen und in die sterilisierten Gläser schichten.
Den Sud im offenen Topf 15 Minuten stark einkochen lassen, danach noch heiß über die Marillen gießen, Gläser gut verschließen und kühl
und dunkel lagern.

Die Früchte innerhalb von zwei Wochen verzehren!

 

Nährwert je 100 g
Energie: 89,7 kcal
Eiweiß: 553 mg
Kohlenhydrate: 20,8 g
Fett: 67,4 mg
Broteinheiten: 1,7 BE
Ballaststoffe: 1,1 g
Cholesterin: 0 g

 

Kochen und Küche Juli 2013



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